Retrouvez la forme à votre rythme - une course à la fois
Commencez dès aujourd'hui votre parcours de remise en forme en répondant à notre petit questionnaire
Obtenez un plan de course personnalisé pour remodeler votre corps et votre santé à votre façon. Créé par des entraîneurs d'élite. Adapté à vos objectifs. Pour une efficacité durable.
![2 utilisateurs de l'application joggo en train de courir](/static/0778feb0854a035fb769d358521b484b/10a3b/hero_visual.png)
![2 utilisateurs de l'application joggo en train de courir](/static/c1d72b9676bbe2bb1883bb1d6b60ffc4/7d1c0/hero_visual_mobile.png)
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Comment ça marche ?
1
Répondez à notre quiz
Répondez à quelques questions rapides sur vos objectifs et votre mode de vie afin que nous puissions élaborer un programme de course à pied personnalisé qui réponde au mieux à vos besoins.
2
Téléchargez l'application Joggo
Une fois connecté à l'application, nous vous demanderons d'effectuer une course d'évaluation, afin de nous assurer que votre programme correspond à votre niveau physique. Vous pourrez consulter votre programme immédiatement après.
3
Devenez une personne plus saine
Suivez vos progrès et célébrez vos réussites. Nous serons là pour vous guider et vous encourager à chaque étape.
Pourquoi choisir Joggo ?
Que vous soyez débutant ou professionnel, nous vous aidons à atteindre vos objectifs. Voici comment.
![collage de l'écran d'une application de course à pied montrant un plan de course personnalisé et un homme s'étirant après avoir couru](/static/d85c8feee8542349828e05e819120363/8783f/why_joggo_1.png)
![collage de l'écran d'une application de course à pied montrant un plan de course personnalisé et un homme s'étirant après avoir couru](/static/6bca9ee930979fae921986698361313c/0f71b/why_joggo_1_mobile.png)
Personnalisation
Parlez-nous de vos objectifs, de vos besoins et de votre style de vie et nous créerons un programme de course entièrement personnalisé qui s'intégrera naturellement dans votre vie.
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Programme de course personnalisé
Obtenez le corps et la santé que vous souhaitez, à un rythme qui vous convient.
Entraînements faciles à suivre
Développez votre force grâce à des séances d'entraînement complet sans équipement, créés par nos entraîneurs personnels.
![collage de l'écran de l'application joggo montrant un contenu motivant et des utilisateurs de l'application en train de courir](/static/a5105dccf380c62b20b9a6dfc0ff15c6/2c5dc/why_joggo_2.png)
![collage de l'écran de l'application joggo montrant un contenu motivant et des utilisateurs de l'application en train de courir](/static/5a4c7b4d5d5d928998b57c485467c04b/0f71b/why_joggo_2_mobile.png)
Motivation
Peu importe votre objectif : perdre du poids, s'entraîner pour une course de 5 km ou essayer d'atteindre un nouveau record personnel - nous sommes là pour vous aider.
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Atteignez de nouveaux niveaux de forme physique
Effectuez une course d'évaluation toutes les deux semaines et débloquez de nouveaux niveaux de course au fur et à mesure de votre progression.
Guide audio pour vous encourager
Du début de l'échauffement jusqu'à la fin de la course, sentez-vous invincible avec notre guide audio à écouter pendant votre course.
![collage de l'écran de l'application de course à pied joggo montrant une recette de pancakes et un coureur faisant des pancakes](/static/dbc3fe28b790f579314c1426e779e58a/8783f/why_joggo_3.png)
![collage de l'écran de l'application de course à pied joggo montrant une recette de pancakes et un coureur faisant des pancakes](/static/74e11a338e0fe10c1f6cc94a0de3fefd/0f71b/why_joggo_3_mobile.png)
Nutrition
Obtenez un plan de repas personnalisé, adapté à vos préférences et à vos exigences alimentaires, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs sans vous priver de tout ce que vous aimez.
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Recevez des centaines de délicieuses recettes
En fonction des aliments que vous aimez - parce qu'une alimentation saine ne doit pas être un sacrifice.
Des ingrédients simples et abordables
Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin dans votre épicerie locale.
![application de course joggo affichant du contenu éducatif](/static/168fcde4c195ec217f1379b931c43539/2c5dc/why_joggo_4.png)
![application de course joggo affichant du contenu éducatif](/static/8475481b100d91b07250c8c42187beeb/0f71b/why_joggo_4_mobile.png)
Connaissances
Profitez d'une vaste bibliothèque d'articles éducatifs qui vous permettront de prendre et de maintenir facilement des habitudes plus saines.
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Apprenez les bases de la course à pied
Les débuts sont toujours les plus difficiles. Bénéficiez de tous les conseils dont vous avez besoin, quand vous en avez besoin.
Approfondissez vos connaissances au fur et à mesure que vous progressez
De la nutrition à la santé en passant par la sécurité et la récupération, nous avons tout prévu.
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À propos de nous
Nous sommes un coach de remise en forme et de nutrition numérique complet axé sur l'amélioration de la qualité de vie grâce à la course à pied.
![rhayne, utilisatrice de l'application joggo, sourit après une bonne course](/static/16dec012de28420042b9c319cd5e56bc/b1c7a/video_thumbnail.jpg)
![rhayne, utilisatrice de l'application joggo, sourit après une bonne course](/static/a50e3146c1532cca879c1623d8a3529d/0931f/video_thumbnail_mobile.jpg)
« J'ai eu l'impression de faire quelque chose de vraiment bénéfique pour moi. Au bout de 3 mois, j'ai soudain perdu deux tailles. Je suis tellement fière de moi. »
Rhayne
Utilisatrice de Joggo depuis 2022
« J'ai eu l'impression de faire quelque chose de vraiment bénéfique pour moi. Au bout de 3 mois, j'ai soudain perdu deux tailles. Je suis tellement fière de moi. »
Rhayne
Utilisatrice de Joggo depuis 2022