"Hey! Ich bin Sandra und ich nutze den Joggo-Plan nun seit 8 Monaten.
Mein Startgewicht waren 93 Kilo (ich bin 1,53 m groß). Kaum zu glauben, dass ich mal so viel gewogen habe. Inzwischen bin ich runter auf 71 Kilo.
"Hey! Ich bin Sandra und ich nutze den Joggo-Plan nun seit 8 Monaten.
Mein Startgewicht waren 93 Kilo (ich bin 1,53 m groß). Kaum zu glauben, dass ich mal so viel gewogen habe. Inzwischen bin ich runter auf 71 Kilo.
Ich hatte beschlossen, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen und mehr Sport zu treiben, allerdings brauchte ich dabei etwas Unterstützung. So habe ich schließlich die Joggo-App für mich entdeckt.
Die erste Zeit mit der App war nicht einfach. Ich habe viel geschwitzt und hatte Mühe zu laufen, aber habe die ersten 2 Wochen einfach durchgezogen, ohne auf die Waage zu schauen. Als ich dann gemerkt habe, dass ich einfach so 3,5 Kilo abgenommen habe, konnte ich es fast nicht glauben. Ich war runter auf 89 Kilo – wie cool ist das denn? Nach 8 Monaten habe ich jetzt etwas mehr als 22 Kilo abgenommen.
Die Joggo-App ist genau für Leute wie mich, die einen MINT-Job haben und den ganzen Tag theoretische Arbeit verrichten. Ich bin eine Forschungsanalytikerin und wie fast alle meiner Kolleginnen und Kollegen habe ich Fitnessstudios nur selten von innen gesehen. Wenn es um Fitness geht, habe ich eigentlich keine Ahnung. Von daher fällt es mir auch schwer, aktiv zu sein. Aber die Joggo-App hat bei mir wirklich funktioniert. Mittlerweile gehe ich öfter mal raus zum Laufen und sogar das Kochen macht mir durch die gut durchdachten Mahlzeitenpläne mehr Spaß als früher. Mit der Joggo-App kann ich mich ohne Anstrengung gesund halten, fühle mich glücklicher und sehe obendrein noch gut aus."
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