Ponte en forma a tu propio ritmo, una carrera a la vez

Empieza tu proceso de acondicionamiento físico hoy mismo rellenando nuestro breve cuestionario

Obtén un plan de running personalizado para remodelar tu cuerpo y tu salud a tu manera. Creado por entrenadores de élite. Adaptado a tus objetivos. Así será sencillo apegarse a él.

2 usuarios de la app joggo salen a correr
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¿Cómo funciona?

1

Responde nuestro cuestionario

Responde algunas preguntas rápidas sobre tus objetivos y estilo de vida para que podamos crear el plan de running personalizado que mejor se adapte a tus necesidades.

2

Descarga la aplicación Joggo

Una vez que inicies sesión en la aplicación, te pediremos que completes una carrera de evaluación, solo para asegurarnos de que tu plan coincida con tu nivel físico. Podrás ver tu plan inmediatamente después de eso.

3

Conviértete en una persona más saludable

Haz un seguimiento de tu progreso y celebra tus logros. Estaremos contigo para guiarte y animarte en cada paso del camino.

¿Por qué elegir Joggo?

Tanto si eres principiante como profesional, comenzaremos justo desde el nivel en el que estás y te llevaremos al nivel que quieres alcanzar. Así es como lo haremos.

collage de la pantalla de la aplicación en funcionamiento mostrando un plan de running personalizado y un hombre estirándose después de la carrera
collage de la pantalla de la aplicación en funcionamiento mostrando un plan de running personalizado y un hombre estirándose después de la carrera

Personalización

Cuéntanos sobre tus objetivos, necesidades y estilo de vida, y crearemos un programa de running totalmente personalizado que se adapte naturalmente a tu vida.

Programa de running personalizado

Consigue el cuerpo y la salud que deseas, a un ritmo que funcione para ti.

Entrenamientos fáciles de seguir

Hazte más fuerte con entrenamientos de cuerpo completo sin equipo creados por nuestros entrenadores personales.

collage de la pantalla de la aplicación joggo mostrando contenido motivador y usuarios de la aplicación corriendo
collage de la pantalla de la aplicación joggo mostrando contenido motivador y usuarios de la aplicación corriendo

Motivación

Ya sea que estés corriendo para perder peso, entrenando para una carrera de 5K o tratando de alcanzar un nuevo récord personal, te ayudaremos.

Alcanza nuevos niveles de fitness

Completa una carrera de evaluación cada dos semanas y desbloquea nuevos niveles de running a medida que progresas.

Guía de audio para animarte

Desde el calentamiento hasta toda la carrera, siéntete imparable escuchando nuestra audioguía mientras corres.

collage de la pantalla de la aplicación de running joggo mostrando una receta de panqueques y un deportista haciendo panqueques
collage de la pantalla de la aplicación de running joggo mostrando una receta de panqueques y un deportista haciendo panqueques

Nutrición

Obtén un plan de comidas personalizado adaptado a tus preferencias alimentarias y requisitos dietéticos, para que puedas alcanzar tus objetivos sin dejar lo que te gusta.

Obtén cientos de recetas deliciosas

Basado en los alimentos que te gustan, porque comer sano no tiene por qué ser un sacrificio.

Solo ingredientes simples y asequibles

Encuentra todo lo que necesitas en tu supermercado local.

la aplicación de running joggo mostrando contenido educativo
la aplicación de running joggo mostrando contenido educativo

Conocimiento

Disfruta de una extensa biblioteca de artículos educativos, para que puedas desarrollar y mantener fácilmente hábitos más saludables.

Aprende los conceptos básicos del running

Los comienzos son siempre los más difíciles. Obtén toda la orientación que necesitas, justo cuando la necesitas.

Profundiza a medida que progresas

Desde nutrición y salud hasta seguridad y recuperación, tenemos todos los aspectos cubiertos.

Sobre nosotros

Somos un entrenador digital integral de fitness y nutrición centrado en mejorar vidas a través del running.

rhayne, un usuario de la aplicación joggo, sonriendo después de una gran carrera
rhayne, un usuario de la aplicación joggo, sonriendo después de una gran carrera

"Sentí que estaba haciendo algo realmente bueno para mí. Después de 3 meses, por fin, bajé un par de tallas. Estoy muy orgullosa de mí misma".

Rhayne

Usuaria de Joggo desde 2022

"Sentí que estaba haciendo algo realmente bueno para mí. Después de 3 meses, por fin, bajé un par de tallas. Estoy muy orgullosa de mí misma".

Rhayne

Usuaria de Joggo desde 2022

Nuestros embajadores de marca y entrenadores

Conoce las caras que hay detrás de Joggo: personas que se preocupan por tu bienestar tanto como tú.

Aleksandr Sorokin

Corredor de ultramaratón

Nuestro embajador de marca actualmente posee 7 récords mundiales y ha sido nombrado corredor del año dos veces por la Asociación Internacional de Ultrarunners (IAU).

Karolis Urbelionis

Entrenador de running

Fundó el Vilnius Running Club y ha estado trabajando como entrenador de running durante más de 8 años. Ayuda a desarrollar planes de running de Joggo.

Laura Braziulytė

Entrenadora personal

Ha sido entrenadora personal durante 9 años. Ayuda a desarrollar las rutinas de entrenamiento de Joggo para ayudarte a mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida.

la aplicación de running joggo en teléfonos apple y android con personas felices corriendo por un bosque en el fondo
la aplicación de running joggo en teléfonos apple y android con personas felices corriendo por un bosque en el fondo