Ponte en forma a tu propio ritmo, una carrera a la vez
Empieza tu proceso de acondicionamiento físico hoy mismo rellenando nuestro breve cuestionario
Obtén un plan de running personalizado para remodelar tu cuerpo y tu salud a tu manera. Creado por entrenadores de élite. Adaptado a tus objetivos. Así será sencillo apegarse a él.
¿Cómo funciona?
1
Responde nuestro cuestionario
Responde algunas preguntas rápidas sobre tus objetivos y estilo de vida para que podamos crear el plan de running personalizado que mejor se adapte a tus necesidades.
2
Descarga la aplicación Joggo
Una vez que inicies sesión en la aplicación, te pediremos que completes una carrera de evaluación, solo para asegurarnos de que tu plan coincida con tu nivel físico. Podrás ver tu plan inmediatamente después de eso.
3
Conviértete en una persona más saludable
Haz un seguimiento de tu progreso y celebra tus logros. Estaremos contigo para guiarte y animarte en cada paso del camino.
¿Por qué elegir Joggo?
Tanto si eres principiante como profesional, comenzaremos justo desde el nivel en el que estás y te llevaremos al nivel que quieres alcanzar. Así es como lo haremos.
Personalización
Cuéntanos sobre tus objetivos, necesidades y estilo de vida, y crearemos un programa de running totalmente personalizado que se adapte naturalmente a tu vida.
Programa de running personalizado
Consigue el cuerpo y la salud que deseas, a un ritmo que funcione para ti.
Entrenamientos fáciles de seguir
Hazte más fuerte con entrenamientos de cuerpo completo sin equipo creados por nuestros entrenadores personales.
Motivación
Ya sea que estés corriendo para perder peso, entrenando para una carrera de 5K o tratando de alcanzar un nuevo récord personal, te ayudaremos.
Alcanza nuevos niveles de fitness
Completa una carrera de evaluación cada dos semanas y desbloquea nuevos niveles de running a medida que progresas.
Guía de audio para animarte
Desde el calentamiento hasta toda la carrera, siéntete imparable escuchando nuestra audioguía mientras corres.
Nutrición
Obtén un plan de comidas personalizado adaptado a tus preferencias alimentarias y requisitos dietéticos, para que puedas alcanzar tus objetivos sin dejar lo que te gusta.
Obtén cientos de recetas deliciosas
Basado en los alimentos que te gustan, porque comer sano no tiene por qué ser un sacrificio.
Solo ingredientes simples y asequibles
Encuentra todo lo que necesitas en tu supermercado local.
Conocimiento
Disfruta de una extensa biblioteca de artículos educativos, para que puedas desarrollar y mantener fácilmente hábitos más saludables.
Aprende los conceptos básicos del running
Los comienzos son siempre los más difíciles. Obtén toda la orientación que necesitas, justo cuando la necesitas.
Profundiza a medida que progresas
Desde nutrición y salud hasta seguridad y recuperación, tenemos todos los aspectos cubiertos.
Sobre nosotros
Somos un entrenador digital integral de fitness y nutrición centrado en mejorar vidas a través del running.
"Sentí que estaba haciendo algo realmente bueno para mí. Después de 3 meses, por fin, bajé un par de tallas. Estoy muy orgullosa de mí misma".
Rhayne
Usuaria de Joggo desde 2022
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Rhayne
Usuaria de Joggo desde 2022
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